Pokud Vám nebudu brát telefon, prosím o SMS. (I já odpočívám.)
Vaše terapeutka
Provozovna je uzavřena v souvislosti s nařízením Vlády ČR do odvolání.
Telefonické konzultace a objednávání čajových směsí probíhá bez omezení.
Krásné zimní dny ve zdraví Vám všem přeje
Provozovna uzavřena do 10. 1. 2021.
Do nového roku Vám přeji hodně zdraví, životní pohody, štěstí a nezbytné svobody.
Provozovna uzavřena do 2. 12. 2020.
Od 3. 12. 2020 otevřeno pro předem objednané klienty.
Je nezbytné dodržování nařízených hygienických opatření - rouška, desinfekce, současná návštěva maximálně 2 osob - rodinní příslušníci, dodržování času návštěvy, aby se zamezilo kontaktu s jinými klienty, děkuji.
Děkuji, těším se na Vás a přeji krásný Advent.
Michaela Nekovářová
K dispozici jsem Vám na telefonu 602 854 175.
Michaela Nekovářová
Provozovna uzavřena od 22. 10. - 3. 11. 2020
Nabízím Vám konzultace Vašeho zdravotního stavu, podporu při emoční zátěži, poradenství specializované výživy dle TCM, rady a doporučení při domácím vaření. Využijte čas, který nám přináší různá omezení, k novému vnímání souvislostí vzniku onemocnění. Nalézt klid a pohodu i v období různých změn a nejistoty, naučit se něco nového, zaměřit svou pozornost na tvůrčí proces vaření pro zdraví nebo si jen promluvit o čemkoli, co Vás tíží, jsem tu pro Vás.
Vaše terapeutka
Michaela Nekovářová
Vážené klientky a klienti,
Nové termíny přednášek s vařením budou zveřejněny do konce měsíce května dle vývoje situace.
Děkuji za Vaši přízeň a těším se na shledání s Vámi.
Telefonické konzultace a objednávání bylin a čajových směsí probíhá bez omezení včetně víkendů.
Michaela Nekovářová
Veškeré platby jsou přijímány pouze převodem. Děkuji za pochopení.
Téma přednášky s kurzem vaření – IMUNITA jednoduše a přehledně (z pohledu TCM a přesto česky)
Zcela jedinečný přístup k výběru surovin čerpá ze znalosti jejich energetických účinků na lidský organizmus po jejich vychutnání.
Srdečně Vás zvu na zimní/jarní zastavení, přijďte se zahřát, ochutnat, zaposlouchat, pobavit, diskutovat..
Kdy –
Středa 4. 3. 2020 od 16.00 hodin do cca 19.00 hodin i déle..
Kde –
TCM BAO – Michaela Nekovářová - Sokolská 169/3, Liberec 1, 2. patro
Mobil: 602 854 175
Cena –
Využijte sníženou zaváděcí cenu kurzu.
Cena pro mé klienty: 1 369,- Kč
Cena pro ostatní: 1 699,- Kč
Prosím o včasnou registraci termínu na moji adresu: michaela.nekovarova@tcmbao.cz, po jejím potvrzení obdržíte platební údaje.
Úhrada platby převodem po potvrzení registrace, platba uskutečněna nejpozději 2 dny před termínem kurzu.
Storno z Vaší strany je možné nejpozději 2 dny před termínem. Jinak částka propadá a kurz se uskuteční i s nižším počtem zájemců.
Možnost zakoupení dárkového poukazu pro Vaše blízké na jakoukoli přednášku.
Nejmenší počet účastníků je 10 osob. Při neuskutečnění kurzu Vám bude částka vrácena.
Na co se můžete těšit –
Úvodní část – trocha teorie, jak věci a děje souvisí, imunita z pohledu TCM, proč jeden onemocní a druhý ne, co můžeme pro sebe udělat v průběhu celého roku, abychom nebyli nemocní ani jednou do roka, čím se zraňujeme a dělat bychom neměli, proč nám často ani „zdravý“ životní styl z pohledu současnosti neprospívá, proč se zvyšuje spotřeba potravinových doplňků, ale nemocnost neklesá, proč je Vám stále zima, proč lidem přibývají diagnózy, přestože užívají léky, proč nejsou dlouhodobě udržitelné jednostranné výživové směry, proč narůstá počet psychických onemocnění včetně dětí a mladých lidí…
Příprava čisté a kvalitní stravy je základem zdraví, jakákoli další terapie je jen prodloužená ruka dietetiky. Pokud odstraníme příčiny oslabení organizmu, často mnohé symptomy odezní úplně nebo se alespoň zmírní a jakákoli další léčba může být mnohem šetrnější a tím i levnější.
Alchymické vaření je vždy sezónní, lokální, plnohodnotné, výživné a je možné dle potřeby a stavu střídat pokrmy zcela jednoduché s labužnicky vymazlenými. Důležité je neztrácet zdravý rozum při výběru surovin, pohodu a klid při vaření a radost i dobrou chuť u stolu.
Přiblížíme si přídavky vhodné pro jarní období.
Vařit budu já, Vy se můžete jen uvolnit, pozorovat, relaxovat, popíjet a ochutnávat.
Vaření a ochutnávky –
Karotková polévka na bílém víně Chardonnay
Polévka z hlívy ústřičné, jak ji neznáte
Silný hovězí vývar (lokální hovězí maso z chovu – Světlá pod Ještědem nebo Dvůr Seletice)
Rizoto s medicinálními houbami připravené na hovězím vývaru
Žitný perník
Poctivý žitný chléb
a malé překvapení…
Čaj, káva, víno … Těším se na Vás
Michaela Nekovářová
Téma přednášky s kurzem vaření – IMUNITA jednoduše a přehledně (z pohledu TCM a přesto česky)
Zcela jedinečný přístup k výběru surovin čerpá ze znalosti jejich energetických účinků na lidský organizmus po jejich vychutnání.
Srdečně Vás zvu na zimní zastavení, přijďte se zahřát, ochutnat, zaposlouchat, pobavit, diskutovat..
Kdy –
Středa 12. 2. 2020 od 16.00 hodin do cca 19.00 hodin i déle..
Kde –
TCM BAO – Michaela Nekovářová - Sokolská 169/3, Liberec 1, 2. patro
Mobil: 602 854 175
Cena –
Využijte sníženou zaváděcí cenu kurzu.
Cena pro mé klienty: 1 369,- Kč
Cena pro ostatní: 1 699,- Kč
Prosím o včasnou registraci termínu na moji adresu: michaela.nekovarova@tcmbao.cz, po jejím potvrzení obdržíte platební údaje.
Úhrada platby po potvrzení registrace, platba uskutečněna nejpozději 2 dny před termínem kurzu.
Storno z Vaší strany je možné nejpozději 2 dny před termínem. Jinak částka propadá a kurz se uskuteční i s nižším počtem zájemců.
Možnost zakoupení dárkového poukazu pro Vaše blízké na jakoukoli přednášku.
Nejmenší počet účastníků je 10 osob. Při neuskutečnění kurzu Vám bude částka vrácena.
Na co se můžete těšit –
Úvodní část – trocha teorie, jak věci a děje souvisí, imunita z pohledu TCM, proč jeden onemocní a druhý ne, co můžeme pro sebe udělat, abychom nebyli nemocní ani jednou do roka, čím se zraňujeme a dělat bychom neměli, proč nám často ani „zdravý“ životní styl z pohledu současnosti neprospívá, proč se zvyšuje spotřeba potravinových doplňků, ale nemocnost neklesá, proč je Vám stále zima, proč lidem přibývají diagnózy, přestože užívají léky..
Příprava čisté a kvalitní stravy je základem zdraví, jakákoli další terapie je jen prodloužená ruka dietetiky. Pokud odstraníme příčiny oslabení organizmu, často mnohé symptomy odezní úplně nebo se alespoň zmírní a jakákoli další léčba může být mnohem šetrnější a tím i levnější.
Alchymické vaření je vždy sezónní, lokální, plnohodnotné, výživné a je možné střídat pokrmy zcela jednoduché s labužnicky vymazlenými.
Vařit budu já, Vy se můžete jen uvolnit, pozorovat, relaxovat, popíjet a ochutnávat.
Vaření a ochutnávky –
Karotková polévka na bílém víně Chardonnay
Polévka z hlívy ústřičné, jak ji neznáte
Silný hovězí vývar (lokální hovězí maso z chovu – Světlá pod Ještědem nebo Dvůr Seletice)
Rizoto s medicinálními houbami připravené na hovězím vývaru
Žitný perník
Poctivý žitný chléb
a malé překvapení…
Čaj, káva, víno … Těším se na Vás
Michaela Nekovářová
Napsáno 31. 1. 2020
Z rodiny koronavirů vzešlý virus s označením 2019-nCoV již pár týdnů hrozí pandemií infekce a patrně již vyvolal pandemii strachu z ní. Koronavirus v posledních dnech definitivně opustil hranice hermeticky uzavírané provincie Hubei a šíří se Čínou, Dálným východem a proniká do světa. Předchází jej panika z neznámého.
Jaký je tradiční čínský pohled na tuto čerstvou čínskou hrozící pandemii?
Základní informace
K dnešnímu dni se za původce infekce považují malí savci – oviječ maskovaný, hlodoun čínský či jezevec šedý. Informace není ještě stoprocentně potvrzená, ale vyjmenovaná zvířata jsou běžnými nositeli koronavirů a také se vyskytují na rybím a zvěřinovém trhu v hlavním městě provincie Wuhanu. V dnešních dnech jde již ale o běžný přenos infekce z člověka na člověka kapénkovou a kontaktní (bez bližšího upřesnění) cestou. Přenos je asymptomatický, tedy postižený člověk si neuvědomuje, že na něm přistála kapénka s infekcí.
Inkubační doba infekce trvá 2 dny až 2 týdny. K počátečním příznakům patří nespecifický chřipkový stav, jak jej všichni známe, možná s lehkým důrazem na zažívací systém. Infekce někdy takto i přejde – podobně jako chřipka, méně často dochází k závažným komplikacím. K těmto komplikacím patří horečka, dušnost a rozvoj tzv. syndromu akutní respirační tísně, díky rozvíjejícímu se zápalu plic. Tyto stavy jsou závažné, přesto představují minimální podíl rozvoje nemoci (do 2 %).
Virus je již geneticky zmapován a probíhá intenzivní vývoj očkovací látky.
Tradiční čínská medicína
Podobně, jako tomu bylo při předchozí koronarovirové epidemii SARS, začíná se prokazovat vhodná role TCM při léčbě tohoto onemocnění. Dle reportů již první pacienti podstoupili kombinovanou léčbu prostředky moderní i tradiční čínské medicíny. Dosavadní zkušenosti s onemocněním svedly dohromady 24. ledna 2020 čtrnáct předních expertů TCM pod vedením prof. Zhang Nanshana, aby stanovili prozatímní doporučení určené k léčbě a prevenci onemocnění v rámci integrativního přístupu k pacientům. Integrativním přístupem se rozumí spojení vhodných léčebných metod moderní medicíny s postupy založenými na tradiční medicíně.
Na základě průběhu bylo onemocnění rozděleno na 4 stádia.
1. Počáteční stádium
Dle tradiční mluvy čínské medicíny se jedná o „napadení plic chladnou vlhkostí“.
Tímto termínem se označuje nastydnutí, které má mimo jiné nepříjemný dopad na zažívací systém, například ve vyvolání průjmu (proto se mluví o „vlhkosti“).
Postižený pacient vnímá nastupující virózu, kýchá, má rýmu, kašle, má zvýšenou teplotu se zimomřivostí, může mít pocit únavy, tíhy, průjem a nauzeu.
Pro toto stádium onemocnění byla navržena bylinná receptura z knihy „Předpisy taipingského úřadu harmonických receptů prospívajících lidu“, napsané v roku 1110 n.l.
Ne, že by před téměř tisíciletím staří lékaři věděli o koronavirových infekcích, dokázali ale postihnout typologii onemocnění a vyvinout univerzální postup. Ukazuje se, že bylinná kombinace složená z agastache vrásčité, atraktylisu, perily, notopterygia, kůry magnolie, amomu a dalších ingrediencí dokáže nabudit imunitní pochody a urychlit léčbu i u onemocnění, které se možná nikdy předtím na zemi neobjevilo. Tento univerzální postup je typickým rysem tradiční čínské medicíny.
2. Rozvinuté stádium
Tuto fázi záchytu onemocnění řadí čínská medicína pod označení „nadměrná horkost v plicích“ s rozvojem dušnosti z důvodu zápalu plic. Pacient má horečku a kašle – zpočátku suše, později může být i zahleněný.
Pro tuto fázi onemocnění byla vybrána bylinná směs z knihy „Pojednání o napadení chladem“ z roku 210 n.l. Je složená z okurkovníku, amomu, atraktylisu, pecky broskvoně, stemony, sádrovce a dalších. Je silným antipyretikem (snižuje teplotu) a upravuje funkce plic.
3. Kritické stádium
Pro tuto fázi onemocnění komise odborníků doporučila intenzivní postupy urgentní medicíny, jelikož je nutné asistované dýchání. Z postupů čínské medicíny se spolu s postupy moderní medicíny podává extrakt z ambroně a dalších léčivek.
4. Stádium rekonvalescence
Tato fáze reflektuje oslabení organizmu po prodělané infekci a regeneraci postižených sliznic a tkání, zejména plic a zažívacího traktu.
Pro toto stádium byla vybrána bylinná směs, pocházející z knihy „Medicínská pojednání lékaře Zhanga“ z konce 17. století. Bylinná kombinace se skládá z kůry mandarinky, pazvonku, kozince, pornatky a dalších léčivek.
Při záchytu pacienta s pravděpodobnou infekcí koronavirem se tedy terapeut rozhoduje podle převládajících příznaků, do kterého stádia postiženého zařadit a dle toho upraví doporučenou léčbu – v lehčích případech samostatně, v závažných ve spolupráci (či výlučně ve fázi 3) s metodami moderní medicíny.
Doporučené postupy nemají preventivní účinek a lidem bez postižení je doporučeno mobilizovat se v životosprávě (dietetice, doléčení běžných problémů a obecnému vylepšení kondice).
Závěrem
Pro našince je sledování informací o nové hrozící pandemii jistě důležité, nicméně nepředstavuje v době psaní tohoto článku žádnou vážnější hrozbu. Je pro nás prozatím holubem na střeše, přičemž pomyslným vrabcem v hrsti je virová epidemie, která právě probíhá v českých zemích. Přemýšlejme více, co udělat pro nás a prevenci běžného onemocnění, místo přehnaného a předčasného strachu z koronaviru.
Je všeobecně známo, že v českých lékárnách v těchto dnech již nejsou k dostání respirační roušky. Ale ruku na srdce – udělali jsme kromě této „prevence“ ještě něco? Přestali jsme konzumovat zbytečně mnoho sladkostí, mléčných výrobků a různých „pamlsků“? Pokud věříme přísloví o veselé mysli – půlce zdraví, řekli jsme si – budu čelit virům, ať jsou jakékoliv, raději bez zbytečných stresů a pustím zbytečné problémy z hlavy (nebo se o to alespoň pokusím). Dali jsme si předsevzetí, že se v novém roce vynasnažíme dostatečně spát? Řekli jsme si, že pobyt s rodinou a přáteli nepředstavuje pouze riziko přenosu virů, ale i dobré nálady a lepšího (přinejmenším) duševního zdraví?
Vřele doporučuji čtenářům – pošleme roušky tam, kde jsou bezpodmínečně potřeba a pusťme se do předjarního úklidu u sebe sama. Pokud máme slabší vůli – pomozme si přetavením strachu z neznámé hrozby v akci za ozdravení našeho těla a naší duše (z čínského hlediska také naší energie čchi). Pokud budete potřebovat poradit, navštivte některého z našich vystudovaných terapeutů, kteří Vás rádi provedou prevencí i léčbou.
Hodně zdraví a veselý úklid,
MUDr. Jozef Lucký
TCM Institut
prosinec 2017
prosinec 2017
17. 2. 2017
Právě teď je vhodné období na změnu životosprávy a přípravu před jarní sezónou.
Zatímco moderní medicína přistupuje k potížím podáváním antihistaminik, která blokují receptory buněk proti působení histaminu, případně blokují přímo uvolňování histaminu z buňky; podáváním dekongestiv, která působí na stažení cév např. nosní sliznice a tím sníží otok; podáváním léků na roztažení a uvolnění průchodnosti průdušek při akutním astmatu – bronchodilatancia; podáváním protilátek proti lidským alergickým protilátkám IgE… atd., tradiční čínská medicína hledá důvod vzniku nežádoucích (nemístných) reakcí organizmu, kterou se tělo přirozeně snaží vyloučit alergen z těla ven. Přestože akutní bylinné směsi TČM, předepsané na míru každého klienta, umí hasit i požár v sezóně, nejdůležitější je předsezónní a celoroční přesně zacílená péče k posílení celkového zdravotního stavu člověka. Na vzniku tzv. atopií (nevhodné reakci organizmu) se podílí mnoho faktorů, od zdravotního stavu rodičů, přirozenosti početí, průběhu těhotenství, očkování, stravy, až k vnějším vlivům – prostředí a stres. Označení „oslabené imunity“ z pohledu moderní medicíny je, stejně jako v TČM, projevem organizmu a volání po nápravě, posílení nedostatku, aby samo zvládalo útok vnějších činitelů (alergenů), které jsou pro zdravé jedince zcela neškodné. TČM se snaží, díky podrobně propracovaným diagnostickým metodám, tato oslabení těla nalézt a úpravou životosprávy, včetně dalších terapií – bylinnou léčbou (nejlépe doplní matérii – krev, yin, pročistí horko, posílí orgány – plíce, slezinu, ledviny…), ovlivňováním akupunkturních bodů a drah různými technikami, dosáhnout nápravy. Pak se již nemusíte vzdávat naprosto přirozené činnosti, jakou je třeba procházka rozkvetlou loukou, sběr a sušení našich darů přírody, pohlazení své kočky, zahrát si tenis venku …
Zatímco léčba léky západní medicíny je většinou celoživotní, terapie TČM je v mnoha případech pouze přechodnou cestou k celkovému uzdravení bez nežádoucích vedlejších účinků.
Z vlastní zkušenosti vím, že alergie i astmatu je možné zbavit se úplně, není to cesta snadná, ale vede ke krásnějšímu životu a pochopení principů přirozenosti.
Stačí jen chtít.
Pro mě je alergie i astma minulostí a co pro Vás a Vaše děti?
Krásné zrození jara bez potíží Vám přeje
Michaela Nekovářová
